Gember is een zeer aromatische etherische olie, afkomstig van verse gemberwortel, ook bekend als Gingiber officinale.

Verdampen: De geur is warm en kruidig, opwekkend en verwarmend. Gember staat bekend om haar verkwikkende en opwekkende eigenschappen. In aromatherapie wordt het gebruikt voor een positieve stemming, maar ook geeft het een verkwikkend gevoel bij vermoeidheid.

Verzorging: toevoegen aan basisolie, voor een heerlijke huidverzorging of massage.

In de keuken: de pittige smaak van gemberextract komt volledig tot zijn recht in maaltijden. Het geeft soepen, sauzen, rijst- en vleesgerechten zoals curry's, zoetwaren, limonades en likeuren een exotische toets. Vooral de combinatie van zoet en pittig is een leuke toevoeging aan je recepten. Let op: sterk geconcentreerd dus niet teveel gebruiken.

Aanwijzingen voor gebruik van etherische olie in het algemeen:

Etherische oliën zijn sterk geconcentreerde natuurlijke stoffen. Wees voorzichtig bij het gebruik, je mag ze nooit puur op de huid gebruiken, met uitzondering van een paar essentiële oliën op advies van een aromatherapeut. Gebruik essentiële olie altijd verdund, maximaal 5 druppels op 10 ml dragende olie.

Gebruik een paar druppels in je badwater, in een diffuser in je (woon)kamer of in olie om zo massage-olie te creëren is perfect.

Hou essentiële oliën weg bij kinderen. Als je zwanger bent of als je een hoge bloeddruk hebt, hartproblemen of andere medische aandoeningen, laat je dan adviseren vóór gebruik. Ook als je een zeer gevoelige huid hebt is het beter om even advies te vragen of een testje te doen op een klein stukje van je huid.